トップまで閉じて右肘を伸ばして、肩を100度回します。
回転がほどけないように体重移動、それから一気に回転をほどきます。
閉じて上げて、トップで猫手です。顔も横にします。
構えで顔の向きを変えました。首も垂らして。トップで骨盤を丸める。これで回転が深くなります。
腰を鋭く回す練習もこれから。
ダウンからフォローにかけて、手を開いてOKです。
バックスイングで、手は開かず(外から10時、イメージ8時)体をしっかり回します。(肩100度、腰50度)
ドライバー、ボールの位置をヘッドの先側に。 体重移動の練習で、ボールの位置を左足より前にしました。
クラブを逆に持って、フォローで風を切る音を鳴らす素振り、これで体重移動が良くなります。
腰が回ってきたので、肩ももっと回し、回転がほどける前に、体重移動したいです。
トップで右足はかかとへ。親指をめくる感じです。体重は左足です。
前から来る棒を避けるように腰を回します。トップで体重は左に乗って良いです。
腰を回す&右肩を引くイメージで回転が良くなりました。顔を後ろに向けて肩も回します。ダウンスイングまで後ろを向いたまま、腰の回転で切り返します。
トップは左目で見る感じです。
手は体から遠くへ、ダウンは体重移動して近くから、フォローは上に。
<アプローチ>
フォロー大きく、すくう感じです。
前にボール置いて練習します。
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