Okd Snj さん

骨盤を丸めて、少し猫背で構えます。

外めから閉じるように上げます。

トップは体をしっかり回し、右ひじ伸ばす感じで手は体から遠めに。

タメポジションまで行きましたが、まずはトップを作成。