KwSさん

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＜直近の練習＞

構え、首をかしげて顔の向きを変えました。

腰からスタート、同調バックスイング。手が前に出ないように。

トップは左ひざが伸びます。

ハンドアップに構えて、閉じて右肘伸ばして上げて、トップ猫手です。ダウンで肘を曲げ、タメポジション。

前から来る棒を避けるように腰を回し、反ります。左かかと軸につま先が動く。

腕を上、べた足。５で終わる練習しました。

ベースボールグリップ、１センチスプリット。トップでグリップが緩まないようにしたいです。

構え、左肩を前に、右ひじは曲げて、前に向けます。ハンドファースト、フェースオープンです。

腕だけシャットに上げて、ループする練習をします。

背中が見えるくらい回します。トップで上半身止めて、腰だけ回す練習しました。これで、捻転差を作ります。

赤道からトップ目に当てて、フェースを開くです。

テイクバック瞬間、体を後ろへ。ダウンで１ミリも前に出ないように、腕を伸ばして。

ボールを投げて体重移動を身に付けます。トップも肩をちょっと深く回します。

アプローチ、バンカーはアウトインの逆リストターン。

捻転差をインパクトまでキープします。

右肘伸ばしてバックスイング、体重移動でコックです。

ティーを高くしてみました。

構えは腰フラット、猫背です。

ヘッドを浮かせて構えます。（芝にソールがさわるくらい）

３Wはアップライトに構え、トゥーが浮きすぎないようにします。

構えで、左肩を前に出します。

タメを強くして、フォローをアウトサイドへ大きくしていきたいです。前に人がいるイメージで、リストターンして上に上げていきます。

フォローでフェース面が上を向くでリリースのコツをつかみました。

後ろにスリッパ置いて、真っすぐ引く練習良いです。

スタンスを少し狭くしました。それで、腰の回転が鋭くなります。

ドライバーはボールから離れて構えます。こぶし１個は空けたいです。

１，ハイトップ

手を下から上に、体をしっかり回します。

２，ためポジション

体開かず体重移動し腕を真下に落とします。

３，インパクト

顔、胸を残して、リストターン（リリース）します。

４、フィニッシュ

＜構え＞

腰をそって、体重はクラブに寄っかかる感じでつま先です。

ボールは左足側に。

体重は少し左です。

スタンスは少し狭くです。

少しクローズスタンスです。

グリップは指２本分短く持ちます。

＜バックスイング＞

腰は左、上半身は後ろにお辞儀する感じです。

手は前に出さずに、その場からスーっと

閉じるように下から上へ

上げます。

フラットにならないように、手の位置を修正します。バンザイ。

右足はかかとに体重が乗ります。

＜ダウンスイング＞

左に体重移動です。

手首の力を抜いてリリースします。

＜アプローチ＞

５Wでアプローチもありです。

上げる系は、手首をリリースします。

ヒールを浮かせ、短く持って、ハンドアップです。

体重は左です。

フルと同様、閉じるように上に上げます。

バックスイングを大きく、ゆっくり低いところ（芝を擦るように）を振ります。