TnMさん

6/6 左つま先開き、クローズスタンスを強めに。

5/17 前を見ない、1番手大きく、ときに置きに行くショット

<直近の練習>

腰を鋭く切って、タメポジションを作る練習。

リストターンなし、100%スナップのイメージ。

インパクト、腰を引いて、手の通り道を広くします。

つま先で構え、左足かかとでフィニッシュ。

フォロー、腕を上に。タメポジションから上に。インサイドアウト。

すこしゆっくり振ると良いです。スイング理解。

タメポジションから、腕を上に。

インパクトで手を離す練習、良いです。

赤道から開いて当てます。

出だし腰を反対に回す感じ、ハーフくらいで体重移動し、腕を体に引き付けます。

まっすぐ構えられるように練習です。

右足がスライドするくらい体重移動です。靴1個分スライドしてめくります

閉じて上げて開いて下ろすです。開いて下ろしてリリースまでつなげます。

ダウンスイング、インサイド(ベンホーガン参考)から逆リストターンです。

ボールの位置を左足より前にし練習します。

構えで、フェースが絶壁にならないように開き気味に。


インパクトイメージは、腰の位置が左です。肩が正面で、リリースでボールを投げます。

腰を水平に回してスエーゼロです。

左肩を前に出して左ひじを後ろに向けて構えます。フェース面をあまり立てないように。

トップからタメポジション(体重移動)まで静かに、そこから加速するリズムで振ります。

構えの時点で、左ひざを伸ばし右ひざを曲げます。トップがフラットになり過ぎないようにも時々チェックです。インに上げて、途中からアウトに上げる感じで少しアップライトに。頭は右に振る感じで、固定しない感じが良いです。

インサイドアウト軌道、右狙いまたは、フォローで腕を上です。

ボールとの距離感が大事です。近すぎず遠すぎず。

インパクトでスナップを使っていきます。

ドライバーは、少しボールから離れて構えます。スエー出る時は、右足のつま先を開いて構えます。

縦振り(右手出前持ち)&しっかり回転です。腰を少し多めに回してスエーしないように。


構え、ボールとの距離、離れます。←離れすぎたので少し近く修正。背中を丸めて、膝は伸ばす感じです。

少しハンドダウンで構えると良いです。←これも行き過ぎたので少し修正。

後ろに人がいるイメージで体重移動してインサイドから。回転が浅くならないように

フォローは左ひじを回す意識でリストターンを強く、低く長くです。

右肩を抑えられてる感じでリストターンです。

フィニッシュで止まると良いです。

右膝伸びないように腰を回してハーフスイングの感覚のトップ、これが良いです。


<バックスイング>

手は閉じるように外めから上へかげます。

腰がスエーしないように回します。左ひざを伸ばし右ひざを曲げます。

トップは手が右肩の前で、出前持ちです。

<ダウンスイング>

伸びてる左ひざを曲げていき、脱力で腕を落とし、リストターンします。

<アプローチ>

ヒールを浮かせて構えます。

オープンスタンス、ハンドファースト、ボールは右足の前です。頭は少し左です。

脱力でリリースします。

バック小さく、後付けフォローで大きくです。

ゴムの上で練習すると良いです。

バンカーまたはスピン系は、アウトインの逆リストターンです。

落としどころを決めて、半分とびまで顔を上げないです。

<パター>

手首固定、腕5角形、ショルダーストローク

t golf

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