切り返し、左ひざを割ります。
ホーガンのイメージでタメポジション、そして、インパクトをイメージ。
ぐにゃぐにゃ棒、または、連続打ちで下半身リードを身に付けます。
トップ猫手、右腕を伸ばして。踏み込んでタメを作ってインパクトイメージを経由して振ります。
トップで右足はかかとです、ダウンで足を動かします。
移動省いて、トップからすぐ反ります。フォローは腕を上に。
腰を切る練習をしました。
軸は頭の後ろで、トップは頭を右足側に動かして良いです。腰は左。
腰は回転→移動→回転(腰を反る、腕を上に上げます)
腕は縦、体は横回転。
手を外めから上げます。トップはしっかり体を回します。
アプローチ
オープンスタンス、ハンドファースト、ボール右足前。拾うように振ります。
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