バックスイングで左肩を下げて、切り返し、右肩を下げて体重移動します。ボールと地面同時に叩きます。ボールからちょっと離れてもらいました。インパクトイメージを作ります。右足を開いて（つま先を後ろに向けて）構えます。これで、ひざが伸びない。打った後、右足めくってフィニッシュ。ハンドダウン、トップもインパクトもフィニッシュも膝を曲げたまま。コックをほどかない。手が体の前に来るまで。１，ハーフ、前目から上げ、フェース下。２，トップ、左手甲後ろ。３，体重移動。４、タメ、フェース下。５，インパクト、肩正面、腰開く。６，フィニッシュ。ボールをヒール側で構えます。フェースの先端に当たらないように、ボールを２個並べて、手前のボールを打たない練習。ボールに近づき、かかと体重...
左手親指と右手平くっ付けます。スライス防止は、極端にボールを左に置きます。←一時的です。フォローは低く長がくです。ボールが右にずれて見える感じで頭ごと体重移動。左足がめくれるくらい膝を割って良いです。トップ上半身固定して、腰だけちょっと回す練習しました。トップは、まずは、左手甲を後ろに向けるくらい猫手。ハイトップでOKです。タメポジション（フェース下向き）経由で、インパクトはあごを引きます。インパクトイメージから、スナップでボールを投げます。インパクトまで、左ひざを曲げていきます。右肩出ないように正面で。まずは、トップの形を作ります。左ひざあまり曲げないように。全身脱力、猫背で構えます。外めから閉じるように上げます。
肩を１８０度回すイメージ、インパクト顔上げない（記憶に残る）。腰、回転→反るリズム速く、すっと上げてすっと打つ。ボールを左足側に置きます。アイアンは左足前、ドライバーは左足より前。インパクトイメージを意識、腰開いて肩正面。ぐにゃぐにゃ棒で素振り。これで腰の回転が身に付きます。クラブを横に持って、捻転差を作る練習。左腕フォロー側に飛球線上伸ばして、右手添え、フォローの場所決めます。フォローは飛ばす方向にフェースを真っすぐ。包み込まないように。近づいてかかと体重。お腹丸めて構えます。スタンスを狭くします。フックグリップ。レディースが良いです。トップで体重左、右ひざ前に出してから振ります。構えとインパクト、ボールと体の距離一緒です。体重移動して、左足軸に腰を...
フォローインサイドへ、フィニッシュ２秒止まる、とか。テンフィンガーにして、トップで間を入れて、右手で持つ、左手添えるだけ。切り返し、右肩突っ込むくらいで、あおらずダウンブローになってます。閉じて上げるサポートを。フォローはアウトサイドへ、それで腰をもっと開いていけます。肩の力を抜いて、手首に力が入ります、親指浮きます。構えで左ひじは後ろを向きます。腕を落とさず体重移動、ダウンブローです。インパクトイメージを作ってから打つ、良いです。ボールをちょっと右にします。打ち込めます。振り遅れとタメポジションでフェースが下を向いている確認。体重移動大きく。頭ごと。インパクトでボールが右側に見えるくらい。下っ腹を上げれば、フィニッシュ止まれます。もっと閉じてトップま...